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# 毫无头绪？，休息一下

没有思路时，休息一下。我有时候没有思路时会冥思15分钟，当我回来看问题时，它就神奇地解开了。更大尺度上，一个晚上的睡眠能做到一样的事情，临时切换到其他活动上可能也会有效。

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