> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://braydie.gitbook.io/how-to-be-a-programmer/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://braydie.gitbook.io/how-to-be-a-programmer/ru/1-beginner/team-skills/09-take-breaks-when-stumped.md).

# Делайте перерывы, когда вы в тупике

Когда вы в тупике, сделайте перерыв. Я иногда медитирую 15 минут, когда захожу в тупик, и проблема неожиданно разрешается, когда я возвращаюсь к ней. Ночной отдых иногда выполняет такую же роль в более широком масштабе. Возможно, поможет временное переключение на другую задачу.

Следующее: [Как понять, когда идти домой](/how-to-be-a-programmer/ru/1-beginner/team-skills/10-how-to-recognize-when-to-go-home.md)